מורה פרטי ליוגה — שיעורים פרטיים ביוגה בבת ים

"לפני כמה שנים למדתי לנשום בפעם הראשונה , בעולם מלא בהסחות דעת שירה מאפשרת להיכנס פנימה ; התרגול רך והקול מצטרף לנשימה כזו שנוצרת במרחב. כמו מנצח על מקהלה היא מכוונת לנשימה מודעת יותר ; לפני מספר שנים למדתי מחדש מזה לנשום , ואני הראשון להודות כמורה ותלמיד שאין כמו שירה ; "

"בזכות אדוה התאהבתי ביוגה. אדוה היא מקצוענית ברמה הכי גבוהה שיש, יודעת להתאים את התירגול לכל אחד מהמתאמנים באופן שמאפשר שיפור מתמיד. גורמת לתלמידים לרצות להתאמן בבית ולקחת את היוגה מעבר לשיעור עצמו. מביאה לתירגול את המבט הרוחני העמוק של חיבור פנימה ונשימה. ממליצה בלב רחב."

"סמדר מתגוררת בבניין שלי. פניתי אליה בגלל כאבי גב. לאחר מספר שיעורים, כאב הגב חלף עבר לו. תחושתי השתפרה מאד - החום עזר לשיפור הגמישות שלי ורמות האנרגיה שלי עלו... סמדר, עם תשומת הלב, הדייקנות והרגישות הרבה ממש הצילה אותי. ממליצה בחום :-)"

"אחרי כמה שנים של התנוונות וחוסר פעילות חיפשתי דרך לחזור לעולם הפעילות הגופנית בצורה רכה ונעימה, שתהיה מותאמת למצבי הגופני הלא מזהיר ושלא תקשה עליי ותגרום לי לא להתמיד. יוגה מעולם לא ניסיתי, וחשבתי שזה יכול להיות הפתרון האידיאלי. העדפתי להתחיל בשיעורים פרטיים אצל מישהו שידע להפעיל אותי בצורה נכונה ומותאמת למצבי. ים התגלתה כבחירה המושלמת! היא היתה בדיוק מה שחיפשתי. מהשיעור הראשון התחלנו לפרק ולהרכיב מחדש את הגוף החורק שלי. בנעימות וסבלנות ים החלה להנחיל לי את תורת היוגה, תוך שילוב שיטות אחרות שהיא מתמחה בהן. היא היתה קשובה לי בצורה מושלמת, דאגה בכל רגע שלא "אסבול", שאבין כל מה שאנחנו עושות ובעיקר שאהנה והכל ברוגע ובחיוך. בבחורה הקטנה הזו קיימים כוחות עצומים ויש לה ידי קסם שמצליחות לפרק כל שריר תפוס ואיבר סרבני ולגרום להם לפעול. ואכן השיפור הורגש מהר מאד. ממליצה מאד מאד על יוגה עם ים!"