מורה פרטי ליוגה — שיעורים פרטיים ביוגה בחיפה

"אלירן מקסים, עשינו שיעור בנושא מבוא לסייבר והוא עשה לי המון סדר בראש. הצלחתי לפתור מטלה בקורס ולהמשיך לבד. תודה, מומלץ!"

"אחרי כמה שנים של התנוונות וחוסר פעילות חיפשתי דרך לחזור לעולם הפעילות הגופנית בצורה רכה ונעימה, שתהיה מותאמת למצבי הגופני הלא מזהיר ושלא תקשה עליי ותגרום לי לא להתמיד. יוגה מעולם לא ניסיתי, וחשבתי שזה יכול להיות הפתרון האידיאלי. העדפתי להתחיל בשיעורים פרטיים אצל מישהו שידע להפעיל אותי בצורה נכונה ומותאמת למצבי. ים התגלתה כבחירה המושלמת! היא היתה בדיוק מה שחיפשתי. מהשיעור הראשון התחלנו לפרק ולהרכיב מחדש את הגוף החורק שלי. בנעימות וסבלנות ים החלה להנחיל לי את תורת היוגה, תוך שילוב שיטות אחרות שהיא מתמחה בהן. היא היתה קשובה לי בצורה מושלמת, דאגה בכל רגע שלא "אסבול", שאבין כל מה שאנחנו עושות ובעיקר שאהנה והכל ברוגע ובחיוך. בבחורה הקטנה הזו קיימים כוחות עצומים ויש לה ידי קסם שמצליחות לפרק כל שריר תפוס ואיבר סרבני ולגרום להם לפעול. ואכן השיפור הורגש מהר מאד. ממליצה מאד מאד על יוגה עם ים!"

"אם הגעתם עד לכאן אז אל תהססו לרגע ותיצרו עם אדוה קשר! כדאי לכם :-) הכרתי אותה במקרה וישר התחברתי מאד, והתחלתי לתרגל פעמיים בשבוע קבוע. לאט הצלחתי לשכנע גם את כל חמשת הילדים שלי להגיע לתירגולים, וכולם ממש אהבו את השיעורים כולל הבן שלי שהיה אז ילד בגיל העשרה ולא פיספס שיעור. השיעורים מגוונים מאד. כל פעם משהו אחר בקצב אחר, שזה יוצר עיניין ושימוש בשרירים אחרים. גם של המוח :-) אדוה היא מורה כל כך מעולה שובת לב ונעימה מאד, ואין תלמיד שלא מתאהב בה ישר. באמת אחת המורות הטובות שיש. לומדים ממנה הרבה מאד דקויות של היוגה וכל הזמן מתקדמים. היא מתקנת בעדינות ובנעימות, ולימדה אותי וקידמה אותי כל הזמן. מהמורות שנכנסות ללב ולא יוצאות. לצערי היא עברה לגור רחוק ממני אבל אני עדיין מתגעגעת אליה מאד. יש לה יכולת נדירה להרגיש את המצב הגופני והנפשי של האדם שאיתו היא מתרגלת ולהתאים את השיעור בדיוק ליכולות שלו. כמו קסם היא מרגישה מתי ואיפה צריך ללחוץ ולקדם ואיפה צריך ללמד איך לשחרר. למדתי ממנה כל כך הרבה ואני מודה לאדוה המון"