מורה פרטי לכושר ואירובי — שיעורים פרטיים בכושר ואירובי בנשר

" היה לי מזל ללמוד יוגה אצל לירון במשך יותר מחמש שנים, במהלכן התרגול יוגה שלי השתפר משמעותית כמובן, אבל הרבה מעבר לכך, העמקתי את ההבנה והמודעות לגוף שלי ברמה שלא ציפיתי לה בכלל. החל מהיציבה, האיזון, ואפילו אופן ההליכה, ועד להבנת הקשר למיינד בצורה עמוקה יותר. המסע הזה היה פרייסלס עבור הגוף והנפש שלי, והשיעורים האלו ישארו איתי לכל החיים וזו אחת המתנות הכי טובות שנתתי לעצמי בחיים. אני ממליצה על החוויה הזו לכל אדם בכל שלב וצורך בחיים, באמונה שלמה ובלב חם."

"ורד מעבירה שיעורי ספורט טיפולי לגיל השלישי במסגרת עמותת עמיחי, מקצועית מאוד,בעלת גישה נעימה וסובלנית לכל סוגי האוכלוסיות.ממליצה בחום"

"הכרות ראשונית שלי עם עולם היוגה היה עם אדווה. האיזון בין התרגול הפיזי והתרגול המנטלי בשיעורים איתה נכון ועובד, יש לה את היכולת לקרוא את הצרכים של המתרגלים בחדר ולהעביר תרגול המתאים עם כי מאתגר את כולם במידה הנכונה. "

"אלופה , שיעור מדהים עם יכולת הבנה של תנועה גוף ומיינדפולנס… לשעה אחת הרגשתי שאני במקום מרוחק ונטען באנרגיות להמשך היום והשבוע."